Свіжий, низькокалорійний і легкий салат із кабачків. Простий рецепт
27 червня 10:34
Этот материал также можно прочитать на русском
Фото: depositphotos.com
Рецептом сезонного салату з кабачків поділилися на сайті Shuba.
"Хрумкі молоді кабачки в союзі із соком лимона й меду – це по-новому смачно. Він свіжий, низькокалорійний і легкий", – зазначили в описі рецепта.
Інгредієнти:
- кабачки – 600 г;
- один лимон;
- мед – 20 г;
- олія соняшникова – 50 мл;
- п'ять гілочок петрушки;
- 3 г солі;
- 1 г перцю чорного меленого.
Приготування
- Ретельно помийте кабачки й лимон під проточною водою, обсушіть їх.
- Лимон розріжте навпіл. Із половинки відтисніть приблизно 2 ст. л. соку, перелийте в миску.
- Додайте мед, олію, чорний мелений перець за смаком, перемішайте.
- Натріть кабачки на великій тертці.
- Покладіть натерті кабачки у велику миску й полийте приготованою заправкою.
- Додайте зелень: у петрушки відріжте стебла і подрібніть її. Ретельно перемішайте.