Як підготуватися до зимового походу. Чек-лист спорядження від експертів 

Експерти кажуть: спочатку проаналізуйте, яке спорядження для походу взимку вам потрібне.

Окремо врахуйте, чи будуть екстремально низькі температури під час походу. Вітер 10 м/с перетворює -5 °C на -15 °C.

Одноденна прогулянка чи зимова автономність із ночівлею в наметі? Це кардинально різні списки речей.

Маршрут планують за найслабшим учасником.

Узимку гаджети сідають миттєво. Майте офлайн-карти й паперовий дублер.

Порада експерта: Завжди реєструйте свій маршрут у рятувальників і перевіряйте прогноз на спеціалізованих ресурсах (напр. Mountain Forecast).

Разом з експертами магазину туристичного спорядження "Альп" підготували для вас чек-лист екіпірування для зимового походу.

1. Базовий шар. Термобілизна з мериносової вовни або синтетики. Важливо: бавовна вбирає вологу й охолоджує тіло – вона може бути небезпечною. Рекомендовані варіанти: https://alp.com.ua/termobele/.
2. Утеплювач. Флісова кофта або тонка пухова "светр-куртка".
3. Захист. Мембранна куртка, що захищає від вітру і снігу.

Завжди майте в рюкзаку запасний комплект термобілизни та теплі рукавиці.

Ваше взуття для зимового походу має бути на пів – один розмір більшим, щоб не стискати ноги.

1. Черевики – тільки трекінгові з мембраною.
2. Гамаші (бахіли) – захищають від потрапляння снігу всередину.
3. Шкарпетки – спеціальні трекінгові (вовна + синтетика). Завжди беріть запасну пару для сну.

1. Зимовий спальник. Орієнтуйтеся на показник T comfort, а не Extreme. Обирайте спальники для зими.
2. Туристичні килимки. Звичайної літньої "пінки" мало. Використовуйте надувні килимки з високим R-value або комбінуйте два шари.

1. Паливо. Звичайний газ замерзає. Використовуйте зимові суміші або рідкопаливні пальники.
2. Термос. Гарячий чай – це засіб обігріву.
3. Світло. Налобний ліхтар + запасні літієві батарейки (вони стійкіші до морозу).

1. Перегрів. Температурний режим екіпірування дуже важливий. Якщо ви пітнієте під час ходьби – ви замерзнете на зупинці.
2. Економія на взутті. Міські кросівки взимку – шлях до травм та обморожень.
3. Ігнорування сонця. У горах сніг відбиває ультрафіолет, тому окуляри і SPF-крем обов'язкові.

• температурні тести – довіряйте сертифікації ISO/EN, а не цифрам на етикетці;
• вага vs безпека – узимку краще взяти зайві 500 г ваги, ніж ризикувати переохолодженням;
• універсальність – обирайте речі, які можна комбінувати.

• Термобілизна й мембрана;
• Черевики + гамаші;
• Спальник (comfort) + килимок (R-value 3.5+);
• Термос + калорійна їжа;
• Ліхтар, аптечка, GPS.

Зверніться до експертів магазину "Альп" – із ними комфорт і безпека в зимовому поході будуть на висоті.