Бульвар

Котлети з кабачків, їсти які хочеться знову й знову. Ніжні всередині та хрусткі зовні 

8 липня, 22.52

Котлети краще подавати охолодженими

Фото: depositphotos.com

Українське видання "ГОРДОН" рекомендує вже почати готувати мариновані огірки на зиму. Рецептом поділилася авторка YouTube-каналу Natali Cooks | Смачні рецепти.

"Смакота з кабачків. Улітку готую такі часто! Простий та смачний рецепт. Овочеві котлети з кабачками за цим рецептом виходять ароматними, соковитими і ніжними всередині та з хрусткою скоринкою зверху. У поєднанні зі сметанним соусом – просто чудово", – наголосила блогерка.

Інгредієнти:

  • два кабачки середнього розміру;
  • одна морквина середнього розміру;
  • дві картоплини невеликого розміру;
  • два яйця;
  • манна крупа – 2 ст. л.;
  • два зубчики часнику;
  • зелень петрушки – 10 г;
  • сіль, перець за смаком.

Інгредієнти для соусу:

  • сметана – 60 г;
  • майонез – 60 г;
  • два зубчики часнику;
  • зелень кропу – 10 г.

Приготування

  1. Натираємо на великій тертці кабачки, солимо їх, перемішуємо і відставляємо, щоб пустили сік.
  2. На дрібній тертці натираємо одну морквину, дві картоплини. Картоплю відразу ж відтискаємо від соку і викладаємо в посудину, де будемо змішувати овочі. Відтискаємо кабачки і додаємо їх до картоплі. Додаємо натерту моркву.
  3. Подрібнюємо трохи зелені петрушки, збиваємо два яйця. Додаємо їх до овочів. Додаємо вичавлений часник, ретельно все перемішуємо.
  4. Додаємо 2 ст. л. манної крупи, сіль і перець за смаком. Перемішуємо і відставляємо вбік на 10–15 хв, щоб набухла манка.
  5. Готуємо соус. До майонезу додаємо 60 г сметани, вичавлений часник, подрібнену зелень кропу, перемішуємо.
  6. Формуємо котлети й обсмажуємо на олії, на середньому вогні з обох боків до рум'яного кольору. Викладаємо котлети у форму для запікання.
  7. Відправляємо їх у розігріту духовку на 15 хв за 150 °С, щоб вони там дійшли до готовності.
  8. Подавати котлети, коли вони трохи охолонуть, додавши сметанний соус.