"Такі ніжні, що просто тануть у роті". Замісіть цей фарш для рибних котлет без яєць. Рецепт

Котлети обсмажують до золотистої скоринки
Фото: depositphotos.com

Додайте до хека засушений хліб і ще кілька інгредієнтів, щоб отримати смачні котлети. Рецептом поділилися на сайті "Зелена садиба".

"Рибні котлети без яєць – такі ніжні, що просто тануть у роті", – зазначили в описі рецепта.

Інгредієнти:

  • три середні рибини (500 г філе);
  • одна цибулина;
  • одна морквина;
  • дві-три засушені скибочки хліба;
  • 50 мл молока або води для замочування сухарів;
  • трохи зеленої цибулі;
  • сіль, перець, куркума, сушений часник;
  • олія для смаження.

Приготування

  1. Заздалегідь розморозити рибу або дістати філе.
  2. Замочити в молоці або воді сухарі.
  3. Дрібно порізати ріпчасту цибулю.
  4. Моркву натерти на великій тертці.
  5. У сковороду налити столову ложку оливкової олії. Покласти овочі, посипати дрібкою солі. Обсмажити на помірному вогні 10–15 хвилин, помішуючи, щоб не пригоріли.
  6. У чашу кухонного комбайна або глибоку миску покласти порізане філе риби. Додати до риби підсмажені моркву із цибулею. Замочені в молоці чи воді сухарі покласти туди ж. Додати спеції, посолити за смаком.
  7. Перемолоти інгредієнти до однорідності занурювальним блендером. Якщо маса виходить дуже густою, влити дві-три столові ложки холодної води або холодного молока.
  8. Додати до рибного фаршу дрібно порізану зелену цибулю. Ретельно вимісити фарш.
  9. Змоченими в холодній воді руками зліпити котлети. Обваляти в борошні.
  10. Смажити на середньому вогні з кожного боку по чотири-п'ять хвилин до золотистої скоринки.