"Такі ніжні, що просто тануть у роті". Замісіть цей фарш для рибних котлет без яєць. Рецепт
11 березня, 21:03
Котлети обсмажують до золотистої скоринки
Додайте до хека засушений хліб і ще кілька інгредієнтів, щоб отримати смачні котлети. Рецептом поділилися на сайті "Зелена садиба".
"Рибні котлети без яєць – такі ніжні, що просто тануть у роті", – зазначили в описі рецепта.
Інгредієнти:
- три середні рибини (500 г філе);
- одна цибулина;
- одна морквина;
- дві-три засушені скибочки хліба;
- 50 мл молока або води для замочування сухарів;
- трохи зеленої цибулі;
- сіль, перець, куркума, сушений часник;
- олія для смаження.
Приготування
- Заздалегідь розморозити рибу або дістати філе.
- Замочити в молоці або воді сухарі.
- Дрібно порізати ріпчасту цибулю.
- Моркву натерти на великій тертці.
- У сковороду налити столову ложку оливкової олії. Покласти овочі, посипати дрібкою солі. Обсмажити на помірному вогні 10–15 хвилин, помішуючи, щоб не пригоріли.
- У чашу кухонного комбайна або глибоку миску покласти порізане філе риби. Додати до риби підсмажені моркву із цибулею. Замочені в молоці чи воді сухарі покласти туди ж. Додати спеції, посолити за смаком.
- Перемолоти інгредієнти до однорідності занурювальним блендером. Якщо маса виходить дуже густою, влити дві-три столові ложки холодної води або холодного молока.
- Додати до рибного фаршу дрібно порізану зелену цибулю. Ретельно вимісити фарш.
- Змоченими в холодній воді руками зліпити котлети. Обваляти в борошні.
- Смажити на середньому вогні з кожного боку по чотири-п'ять хвилин до золотистої скоринки.