Чотири поради для вагітних. Дружина Тігіпка розповіла, що їй рекомендує лікар

22 лютого 23:01

Этот материал также можно прочитать на русском

Чотири поради для вагітних. Дружина Тігіпка розповіла, що їй рекомендує лікар

Акушер радить Зіневич пити воду помірно
Фото: alla_zinevych_tigipko / Instagram

Третя дружина ексвіцепрем'єр-міністра України, бізнесмена Сергія Тігіпка, українська бізнесвумен і блогерка Алла Зіневич-Тігіпко 22 лютого в Instagram поділилася порадами для вагітних від свого акушера-гінеколога.

За словами Зіневич, ці поради допомагають жінці почуватися добре під час вагітності.

Стежити за мікрофлорою кишківника.
Налагодити відтік жовчі. Для цього потрібно не пропускати сніданків.
Берегти нирки. Пити воду потрібно помірно.
Ставати в колінно-ліктьову позу хоча б раз на день на п'ять – сім хвилин і багато рухатися на свіжому повітрі, слухати приємну музику, читати гарні книжки.

Зіневич акцентувала на тому, що фізичні вправи виконувати необхідно під контролем фахівця.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від 𝐀𝐥𝐥𝐚 𝐙𝐢𝐧𝐞𝐯𝐲𝐜𝐡-𝐓𝐢𝐠𝐢𝐩𝐤𝐨 (@alla_zinevych_tigipko)

Контекст

Про стосунки Зіневич і Тігіпка стало відомо восени 2021 року, коли пара разом з'явилася на конкурсі "Міс Україна Всесвіт". За словами Тігіпка, саме він був ініціатором знайомства із Зіневич.

Тігіпко й Зіневич не афішували подробиць свого роману. У пари троє синів. Про четверту вагітність Зіневич повідомила 14 лютого.

До стосунків із Зіневич Тігіпко був одружений двічі. Від шлюбу з Наталією Тігіпко в нього є донька Анна. Від другого шлюбу – з бізнесвумен Вікторією Тігіпко (Лопатецькою) – сини Тимофій, Леонтій і дочка Анастасія. На розлучення із другою дружиною Тігіпко подав у 2018 році.

У жовтні 2023 року Зіневич повідомила, що народила трьох синів, коли Тігіпко ще перебував у другому шлюбі.

Сергій Тігіпко вагітність поради Алла Зіневич