Для приготування смузі усі продукти потрібно подрібнити у блендері
Фото: depositphotos.com
Авторка кулінарного YouTube-блогу Aris Küche в одному з навчальних відео показала, як швидко приготувати на сніданок корисний смузі з чотирьох інгредієнтів.
Для приготування знадобиться:
морква;
3 яблука;
0,5 лимона;
шматочок кореня імбиру.
Очищені та дрібно нарізані продукти необхідно помістити у блендер і подрібнити. Якщо маса буде надто густою, її можна розбавити водою.
