+5 Київ
Їжа раз на день і табу на каші. Могилевська, яка схудла на 25 кг, шокувала деталями харчування
Фото: nataliya_mogilevskaya / Instagram
Українська співачка Наталія Могилевська в інтерв'ю для "Радіо Люкс", яке опублікували в YouTube 23 листопада, поділилася подробицями свого раціону харчування.
Могилевська, яка до свого 50-річного ювілею схудла на 25 кг, поділилася, що їсть усього раз на день.
"Увечері не їм. І їм. Ти знаєш, коли мені треба схуднути, то я їм просто овочі з овочами. Без нічого. Ну точно без вуглеводів. Забудьте – каші, фрукти, цукор. Але я роблю собі таку величезну тарілку або декілька тарілок різних овочів: тушені, печені, зелені, свіжі, солені, різні холодні – бурячок сирий із часничком, з горішками. Горішки, насіння різне – все це їм", – поділилася вона.
Співачка додала, що для неї таке харчування – цілковитий кайф.
"З редьки роблю отакі слайси тоненькі, засушую – і це в мене хлібчик. І отак, якщо мені треба схуднути", – підкреслила Могилевська.
Артистка запевнила, що коли зривається, може навіть 30 пачок морозива з’їсти.
Про схуднення на 25 кг Могилевська повідомила в серпні.
У травні 2024 року співачка заявила, що до свого 49-річчя має намір скинути зайву вагу. "Планую до дня народження стати знов конфеткою", – зізналася артистка. За словами Могилевської, вона відмовилася від алкоголю, м'яса й "хімічних цукерок". У серпні співачка заявила, що їй не вдалося схуднути.
Це не перша спроба співачки скинути зайву вагу. Улітку 2021 року артистка повідомила, що має намір розстатися із 10 кг. Тоді її вага була 76,6 кг.
