+5 Киев
Еда один раз в день и табу на каши. Могилевская, похудевшая на 25 кг, шокировала деталями питания
Фото: nataliya_mogilevskaya / Instagram
Украинская певица Наталья Могилевская в интервью "Радио Люкс", которое опубликовали в YouTube 23 ноября, поделилась подробностями своего рациона питания.
Могилевская, которая к своему 50-летнему юбилею похудела на 25 кг, поделилась, что ест всего раз в день.
"Вечером не ем. И ем. Ты знаешь, когда мне нужно похудеть, то я ем просто овощи с овощами. Без ничего. Ну точно без углеводов. Забудьте – каши, фрукты, сахар. Но я делаю себе такую огромную тарелку или несколько тарелок разных овощей: тушеные, печеные, зеленые, свежие, соленые, разные холодные – свекла сырая с чесночком, с орешками. Орешки, семена разные – все это ем", – поделилась она.
Певица добавила, что для нее такое питание – полнейший кайф.
"Из редьки делаю такие слайсы тоненькие, засушиваю – и это у меня хлебчик. И вот так, если мне нужно похудеть", – подчеркнула Могилевская.
Артистка заверила, что когда срывается, может даже 30 пачек мороженого съесть.
О похудении на 25 кг Могилевская сообщила в августе.
В мае 2024 года певица заявила, что к своему 49-летию намерена сбросить лишний вес. "Планирую ко дню рождения стать опять конфеткой", – призналась артистка. По словам Могилевской, она отказалась от алкоголя, мяса и "химических конфет". В августе певица заявила, что ей не удалось похудеть.
Это не первая попытка певицы сбросить лишний вес. Летом 2021 года артистка сообщила, что намерена расстаться с 10 кг. Тогда ее вес был 76,6 кг.
