"Просто жах. Не можу повірити, що це моє тіло". Аніта Луценко розповіла про проблеми зі здоров'ям після того, як закинула тренування
19 серпня 2021, 15.59 Этот материал также можно прочитать на русском
Колишня тренерка проєкту "Зважені та щасливі" на СТБ, фітнес-інструкторка Аніта Луценко 19 серпня в Instagram повідомила, що за два тижні без тренувань її фізична форма помітно погіршилася.
"Кілька тижнів тому я бігала майже щодня. 5–7 км у кайф без напруження, із розумінням того, що напружився і, звичайно, 10 км буде прекрасно", – написала Луценко.
РЕКЛАМА
За словами тренера, після того, як вона припинила тренування через тривалі поїздки і свята, її фізична форма помітно погіршилася, що спровокувало проблеми зі спиною. Після того, як фахівці відновили здоров'я хребта, Луценко відновила тренування.
"І це просто жах. 3 км з такими зусиллями, що сама не можу повірити, що це моє тіло – на ранок крепатура.Два тижні без тренувань дають гарненький відкат у фізичній формі. Відчутно!Добре, звичайно, що напрацьовую теж швидко, але все ж неприємно", – резюмувала вона.
РЕКЛАМА
Контекст
- Луценко – срібна чемпіонка Європи зі спортивної аеробіки, багаторазова чемпіонка України з аеробіки та фітнесу. Закінчила Національний університет фізичного виховання і спорту. Стала відомою 2011 року після участі як тренерка у проєкті "Зважені та щасливі". У сьомому і дев'ятому сезонах шоу вона стала його ведучою.
- У 2016 році вона повідомила, що народила доньку Мію. У грудні 2020 року спортсменка зізналася, що ніколи не виходила заміж за батька доньки, якого звуть Олександр. За словами Луценко, він уникає публічності, тому вона не афішує їхніх стосунків. У червні Луценко вперше з'явилася на публіці разом з Олександром.
РЕКЛАМА
