Що приготувати на сніданок 1 січня? Простий рецепт від Аніти Луценко

Колишня тренерка проєкту "Зважені та щасливі" на СТБ, фітнес-інструкторка Аніта Луценко радить уранці 1 січня приготувати на сніданок гречку з яйцями, овочами і сиром. Про це вона написала 31 грудня в Instagram.

"Виставлю варіант сніданку на ранок 1 січня 2021, неможливий у реальному житті. Гречка – вуглевод, яйця – білок плюс жири, сир – жири і білок, овочі – вуглеводи і клітковина", – написала вона.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від Anita Lutsenko (@anitasporty)

Луценко – срібна чемпіонка Європи зі спортивної аеробіки, багаторазова чемпіонка України з аеробіки та фітнесу. Закінчила Національний університет фізичного виховання і спорту. Стала відомою 2011 року після участі як тренерка у проєкті "Зважені та щасливі". У сьомому і дев'ятому сезонах шоу вона стала його ведучою.

У 2018 році Луценко брала участь у шоу "Танці з зірками" на "1+1".