Что приготовить на завтрак 1 января? Простой рецепт от Аниты Луценко

Бывший тренер проекта "Зважені та щасливі" на СТБ, фитнес-инструктор Анита Луценко советует утром 1 января приготовить на завтрак гречку с яйцами, овощами и сыром. Об этом она написала 31 декабря в Instagram.

"Выставлю вариант завтрака на утро 1 января 2021, который невозможен в реальной жизни. Гречка – углевод, яйца – белок плюс жиры, сыр – жиры и белок, овощи – углеводы и клетчатка", – написала она.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Anita Lutsenko (@anitasporty)

Луценко – серебряная чемпионка Европы по спортивной аэробике, многократная чемпионка Украины по аэробике и фитнесу. Окончила Национальный университет физического воспитания и спорта. Известность приобрела в 2011 году после участия в качестве тренера в проекте "Зважені та щасливі". В седьмом и девятом сезонах шоу она стала его ведущей.

В 2018 году Луценко принимала участие в шоу "Танцы со звездами" на "1+1".