Собчак показала асану

Російська телеведуча Ксенія Собчак оприлюднила в Instagram фото, на якому демонструє асану.

"Йога – це не стійки на голові й не затримки дихання. Важливо, як саме це робити. Важливо присвятити час і зусилля розумінню того, що тіло не є перешкодою. Перешкодою може бути одержиме непереборними бажаннями тіло. Прості почуття, такі як голод або хіть, здатні настільки сильно впливати на розум, що ви припиняєте бачити далі фізичного рівня. Легко забути, що фізичне тіло є лише частиною вас. Тому важливо усвідомлювати, що воно – не ви". Садхгуру "Внутрішня інженерія". Читаю з величезним задоволенням і роблю практику щодня", – написала вона.

«Йога-це не стійки на голові і не затримки дихання. Важливо,як саме це робиться. Важливо присвятити час і зусилля розуміння того,що тіло не є перешкодою. Перешкодою може бути одержимі непереборними бажаннями тіло. Прості почуття,такі як голод або жадання,здатні настільки сильно впливати на розум,що ви перестаєте бачити далі фізичного рівня.Легко забути,що фізичне тіло є лише частиною вас. Тому важливо усвідомлювати,що воно-не ви.» (с) Садхгуру «Внутрішня інженерія». Читаю з величезним задоволенням і роблю практику кожен день *

Публікація від Ксенія Собчак (@xenia_sobchak) 8 Серп 2018 в 4:28 PDT

Ксенія Собчак народилася 5 листопада 1981 року в Ленінграді (тепер Санкт-Петербург), стала широко відомою як ведуча реаліті-шоу "Дом-2" на каналі ТНТ, пізніше вела проект "Блондинка в шоколаде". Вона створила проект "Собчак живьем" на телеканалі "Дождь". Веде програму "Барабака і Серый Волк" разом із Сергієм Кальварським на радіостанції "Серебряный дождь".