"Це дуже смачно". Фітнес-тренерка розповіла рецепт салату для тих, хто дотримується посту
18 березня 2021, 16.38 Этот материал также можно прочитать на русском
За словами української фітнес-тренерки Марини Боржемської, урізноманітнити пісний раціон можна за допомогою салату з моркви, меду і горіхів.
Українська фітнес-тренерка Марина Боржемська 16 березня в Instagram розмістила рецепт салату, який рекомендує готувати тим, хто дотримується Великого посту.
РЕКЛАМА
"Це дуже смачно", – підкреслила вона.
Для приготування знадобиться 350 г моркви, 70 г волоських горіхів, 20 г меду і одна чайна ложка лимонного соку.
"Моркву натріть на дрібній тертці, посоліть і полийте лимонним соком. Додайте товчені горіхи, мед і розмішайте. Прикрасьте салат вишнями з компоту або замороженими", – описала алгоритм приготування пісного салату фітнес-тренерка.
Боржемська народилася у Вінниці 1980 року. Нині є експерткою програми на СТБ "Все буде добре". Була тренеркою кількох сезонів шоу "Зважені та щасливі" на СТБ.
Великий піст розпочався 15 березня і завершиться 1 травня.
РЕКЛАМА
