"Вогонь". Зірка "Танців із зірками" Гвоздьова в купальнику показала ефективні вправи для преса


Українська хореографка Ілона Гвоздьова 21 липня на своїй сторінці в Instagram продемонструвала вправу для м'язів рук і преса.
"Ну, ні дня не можу без тренування. Приїхала на конкурс у Болгарію, ну лежи у вільний час на пляжі й засмагай – коли ж ні, потрібно обов'язково придумати заняття собі", – написала вона.
За словами Гвоздьової, вправи вона побачила в TikTok і вирішила повторити.
"Руки болять досі. Чудовий тренаж для рук і преса. 10 разів повторюєш, і в зал можна не йти", – зазначила вона.
Гвоздьова постала перед камерою в роздільному купальнику.
"Вогонь", – прокоментувала підписниця ludmila_babich_.

Холоденко про Ребрик: Дикий був одружений з танцівницею, вона була вагітною. Це щастя на чужому горі
12 травня, 12.04
Бульвар
"Він уже не живий. Здох, сука". Відомий письменник відреагував на втечу Доманського у РФ
12 травня, 11.09
Бульвар
У Москві Євдокимов обладнав помешкання з портретом Шевченка. Повернулась із Сибіру мати-"бандерівка"
12 травня, 10.46
Блоги
Дієтичні парові котлети з курятини. Покроковий рецепт
12 травня, 10.44
Рецепти
"Час летить". Мішина анонсувала свій виїзд з України
12 травня, 10.34
Новини
Чому кульбаби ростуть на городі й що з ними робити?
12 травня, 10.19
Городи