"Огонь". Звезда "Танцев со звездами" Гвоздева в купальнике показала эффективные упражнения для пресса


Украинский хореограф Илона Гвоздева 21 июля на своей странице в Instagram продемонстрировала упражнение для мышц рук и пресса.
"Ну, ни дня не могу без тренировки. Приехала на конкурс в Болгарию, ну, лежи в свободное время на пляже и загорай – нет же, нужно обязательно придумать занятие себе", – написала она.
По словам Гвоздевой, упражнение она увидела в TikTok и решила повторить.
"Руки болят до сих пор. Отличный тренаж для рук и пресса. 10 раз повторяешь, и в зал можно не идти", – отметила она.
Гвоздева предстала перед камерой в раздельном купальнике.
"Огонь", – прокомментировала подписчица ludmila_babich_.