Жорсткий режим харчування і спорт двічі на день. Тігіпко розповів, як заради дружини тримає себе у формі

Новини

65-річний український політик Сергій Тігіпко, щоб залишатися у добрій спортивній формі, щовечора займається у тренажерному залі, мало їсть і приймає крижані ванни. Про це він розповів у інтерв'ю, яке 23 вересня опубліковано на YouTube-каналі Forbes.

За словами Тігіпка, наймолодшій дочці якого виповнився влітку рік, він багато уваги надає своєму здоров'ю та заняттям спортом.

"Обов'язково – спорт. Бажано, два рази на день, зранку проснутися – і хоча б 10–15 хвилин. Якщо при цьому ви ще холодну воду полюбляєте – це великий плюс. У мене навіть спеціальна ванна [є] – з Британії виписав, ванна-холодильник, – розповів він. – Увечері хоча б годинку перевантажитися".

Тігіпко заявив, що дотримується правил правильного харчування.

"Те, що я роблю: о 16.00 я завершую їсти, і сніданок – о 8.30. Все, – заявив він. – Це працює. Я подивився, мінус сім кіло за чотири місяці – абсолютно спокійно".

Бізнесмен заявив, що його також стимулює "красива дружина" і його восьмеро дітей.

Контекст

Сергій Тігіпко одружений утретє. Його дружина – блогерка і бізнес-вумен Алла Зіневич-Тігіпко.
Від першого шлюбу з Наталією Тігіпко має дорослу дочку Анну. Від другого, з бізнес-вумен Вікторією Тігіпко (Лопатецькою) – синів Тимофія, Леонтія і дочку Анастасію. На розлучення із другою дружиною Тігіпко подав у 2018 році.
Про стосунки Зіневич і Тігіпка стало відомо восени 2021 року, коли пара разом з'явилася на конкурсі "Міс Україна Всесвіт". За словами Тігіпка, саме він був ініціатором знайомства із Зіневич.
Тігіпко й Зіневич не афішували подробиць свого роману. У пари троє синів. У жовтні 2023 року Зіневич повідомила, що народила дітей, коли Тігіпко ще перебував у другому шлюбі. Про четверту вагітність Зіневич повідомила 14 лютого 2024 року. 1 червня дружина Тігіпка народила дочку Юліану.