Цей яблучний "Наполеон" можна їсти навіть на ніч – у ньому вчетверо менше калорій
24 жовтня 19:00
Этот материал также можно прочитать на русском
Скріншот: Анастасія Романенко / Facebook
Кулінарка Анастасія Романенко на своїй сторінці у Facebook виклала рецепт яблучного "Наполеона", який не зашкодить фігурі.
Інгредієнти:
- три яблука;
- три яйця;
- 30 г топленого масла;
- 120 мл молока;
- 120 г борошна;
- 1 ч. л. розпушувача;
- цукрозамінник;
- ваніль;
- кориця.
Приготування
- Яблука натріть тонкими слайсами, полийте соком лимона, щоб не потемніли.
- Змішайте яйця, масло, ваніль, цукрозамінник, молоко і борошно. Має вийти рідке тісто, як на млинці.
- Додайте яблука, обережно перемішайте, щоб кожен шматок занурився в тісто.
- Викладіть у форму, присипте корицею й горішками.
- Випікайте за температури 180 °C протягом 40–45 хвилин.
Як каже кулінарка, такий "Наполеон" можна їсти навіть на ніч – у ньому в чотири рази менше калорій, ніж у традиційному.