"За цим рецептом вони виходять набагато смачнішими". Котлети з консервованого тунця від Хіменеса-Браво
13 вересня 17:15
Этот материал также можно прочитать на русском
На думку кулінара, рибні котлети корисніші за м’ясні
Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com
Незвичний рецепт приготування рибних котлет із консервованого тунця розповів на своїй сторінці у Facebook Ектор Хіменес-Браво.
"Це незвичні рибні котлети. За цим рецептом вони виходять набагато смачнішими й соковитішими. І є кориснішими за м’ясні", – сказав кулінар.
Інгредієнти:
- одна банка консервованого тунця;
- одна морквина;
- один кабачок;
- одна цибулина;
- зелень за смаком;
- сіль, перець, спеції за смаком;
- сік ½ лимона;
- два-три яйця;
- 2–3 ст. л. борошна;
Приготування
- Викладіть тунець у глибоку миску й розімніть його виделкою.
- Натріть на великій тертці моркву й кабачок, додайте їх до тунця.
- Цибулю наріжте кубиками, зелень подрібніть і додайте до суміші.
- Приправте сіллю, перцем, спеціями й додайте сік лимона. Перемішайте.
- Вбийте яйця, додайте борошно й ще раз перемішайте.
- Формуйте котлетки й обсмажуйте їх на розігрітій сковорідці з олією до золотистого кольору з обох боків.
Обговорити цю тему у Facebook