повернутись на
$43.26 €50.96
menu closed
menu open
weather +2 Київ
languages

Завдяки цим трьом овочам котлети вийдуть соковитими, ніжними й дуже смачними! Скористайтеся рецептом

Завдяки цим трьом овочам котлети вийдуть соковитими, ніжними й дуже смачними! Скористайтеся рецептом У фарш потрібно додати моркву, цибулю й картоплю
Фото: depositphotos.com

Українська кулінарна блогерка Валентина Гайдукова 24 лютого в Instagram поділилася рецептом овочевих котлет з курячим фаршем.

"Соковиті, ніжні й дуже смачні! – написала кулінарка. – Ідеальний варіант для тих, хто на дієті, для діток або просто, коли хочеться чогось легкого, але ситного. Мені вони дуже сподобалися – виходять м’які всередині і з рум’яною скоринкою зовні".

Інгредієнти:

  • 400 г курячого фаршу;
  • одна картоплина;
  • одна морквина;
  • одна цибулина;
  • 30 г панірувальних сухарів;
  • сіль, перець і зелень за смаком.

Приготування

  1. Додайте у фарш натерті на тертці моркву, картоплю й цибулю.
  2. Якщо бажаєте, додайте у фарш подрібнену зелень. Посоліть, поперчіть, всипте сухарі й ретельно перемішайте.
  3. Сформуйте котлети й обсмажте їх у невеликій кількості олії до золотавої скоринки. Потім перекладіть у застелену пергаментом форму й запікайте в розігрітій до 200 °С духовці приблизно 15–20 хвилин.
Легка версія для блекаутів