Благодаря этим трем овощам котлеты получатся сочными, нежными и вкусными! Воспользуйтесь рецептом

"Сочные, нежные и очень вкусные! – написала кулинар. – Идеальный вариант для тех, кто на диете, для деток или просто, когда хочется чего-то легкого, но сытного. Мне они очень понравились – получаются мягкие внутри и с румяной корочкой снаружи".

Ингредиенты:

• 400 г куриного фарша;
• одна картофелина;
• одна морковка;
• одна луковица;
• 30 г панировочных сухарей;
• соль, перец и зелень по вкусу.

Приготовление

1. Добавьте в фарш натертую на терке морковь, картофель и лук.
2. Если хотите, добавьте в фарш измельченную зелень. Посолите, поперчите, всыпьте сухари и старательно перемешайте.
3. Сформируйте котлеты и обжарьте их в небольшом количестве растительного масла до золотистой корочки. Затем переложите в застеленную пергаментом форму и запекайте в разогретой до 200 °С духовке примерно 15–20 минут.