Завдяки цьому кабачкова ікра вийде неймовірно смачною. Простий і швидкий рецепт
21 липня 17:45
Этот материал также можно прочитать на русском
Фото: depositphotos.com
Редакція українського кулінарного сайта Shuba поширила рецепт кабачкової ікри.
"Легка страва з низькокалорійних кабачків для спекотного літа! Пропонуємо спробувати цей рецепт на 500 г кабачків. Усі овочі, окрім помідорів, нарізаються кубиками. Це важливо, щоб після тушкування страва була максимально однорідною", – ідеться на сайті.
Інгредієнти:
- 450 г кабачків;
- 150 г цибулі;
- 150 г томатів;
- один зубчик часнику;
- 70 мл олії;
- п'ять стебел кропу;
- лавровий лист;
- сіль, перець за смаком.
Приготування
- Наріжте цибулю й моркву на дрібні кубики.
- Натріть томати на тертку. Кабачки наріжте на середні кубики. Почистьте часник.
- Розігрійте олію, додайте цибулю й тушкуйте дві-три хвилини.
- Додайте до цибулі моркву, подрібнений часник, потім – кабачки. Тушкуйте на середньому вогні, помішуючи.
- Коли рідина з кабачків випарується, додайте томати, лавровий лист, посоліть і поперчіть.
- Після приготування страви додайте кріп.