Змішайте це з йогуртом – і вийде божественна запіканка з кабачків та курячого філе. Рецепт
28 серпня 21:56
Этот материал также можно прочитать на русском
Фото: depositphotos.com
Автори українського Telegram-каналу "Красиве тіло за 10 хвилин в день" 28 серпня розповіли, як приготувати божественну запіканку з кабачка й курячого філе.
За словами блогерки, таку запіканку готувати неймовірно легко, а виходить вона дуже смачною й ніжною.
Продукти:
- 400 г філе, нарізаного шматочками;
- чотири яйця;
- кабачок, нарізаний кільцями;
- 100 г грецького йогурту;
- цибулина;
- два помідори;
- 100 г і 50 г твердого сиру;
- 1 ч. л. солі;
- 1 ч. л. орегано;
- два зубчики часнику.
Приготування
- Яйця змішайте із грецьким йогуртом, додайте сіль та орегано. Перемішайте. Додайте шматочки курячого філе й натертий на тертці сир.
- У форму для запікання викладіть кружечки кабачків, а зверху залийте приготовленою масою. Зверху викладіть кружечки цибулі й помідорів.
- Випікайте 30 хвилин за 200 °С.
- Готову страву посипте тертим сиром і запікайте ще 25 хвилин до рум'яної скоринки.