Смешайте это с йогуртом – и получится божественная запеканка из кабачков и куриного филе. Рецепт
28 августа 21:56
Цей матеріал також можна прочитати українською
Фото: depositphotos.com
Авторы украинского Telegram-канала "Красиве тіло за 10 хвилин в день" 28 августа рассказали, как приготовить божественную запеканку из кабачка и куриного филе.
По словам блогера, такая запеканка готовится невероятно легко, а получается очень вкусной и нежной.
Продукты
- 400 г филе, нарезанного кусочками;
- 4 яйца;
- кабачок, нарезанный кольцами;
- 100 г грецкого йогурта;
- луковица;
- 2 помидора;
- 100 г и 50 г твердого сыра;
- 1 ч. л. соли;
- 1 ч. л. орегано;
- 2 зубчика чеснока
Приготовление
- Яйца смешайте с грецким йогуртом, добавьте соль и орегано. Перемешайте. Добавьте кусочки куриного филе и натертый на терке сыр.
- В форму для запекания выложите кружочки кабачков, а сверху залейте приготовленной массой. Сверху выложите кружочки лука и помидоров.
- Выпекайте 30 минут при 200 °С.
- Готовую запеканку посыпьте тертым сыром и запекайте еще 25 минут до румяной корочки.