Такі котлети без м'яса добре тримають форму. Рецепт ситної пісної страви
Сьогодні, 13:02
Котлети з нуту матимуть апетитну скоринку
Український кулінар Євген Клопотенко на своєму сайті поділився рецептом котлет із нуту.
Інгредієнти:
- 200 г сухого нуту;
- 10 г сухих грибів;
- одна морквина;
- дві-три гілочки зеленої цибулі;
- 3 ст. л. пшеничного борошна;
- 4 ст. л. панірувальних сухарів;
- 4–5 ст. л. олії для смаження;
- сіль і перець – за смаком.
Приготування
- Замочіть 200 г нуту в холодній воді на ніч (або щонайменше на вісім годин). Промийте, залийте свіжою водою й відварюйте до м'якості (приблизно півтори години з моменту закипання). Відкиньте варений нут на друшляк і охолодіть до кімнатної температури. Але всієї рідини не виливайте.
- Заздалегідь замочіть 10 г сушених грибів у чистій воді на 30–40 хвилин, потім промийте, знову залийте чистою водою й відваріть протягом 10 хвилин. Відкиньте гриби на друшляк, охолодіть і дрібно наріжте.
- Моркву натріть на дрібній або середній тертці. Викладіть на розігріту сковороду з 2 ст. л. олії й обсмажте до м'якості. Зніміть із вогню й охолодіть до кімнатної температури.
- У глибоку ємність викладіть відварений нут і обсмажену моркву. Додайте 70 мл відвару, у якому варився нут, і перебийте всі інгредієнти блендером до стану густого пюре.
- До нутової маси додайте дрібно нарізані й відварені гриби, дві-три гілочки нарізаної зеленої цибулі, 3 ст. л. борошна, сіль і перець – за смаком. Ретельно перемішайте масу, щоб котлети добре тримали форму.
- Сформуйте невеликі котлети. Кожну запаніруйте в сухарях й обсмажте на сковороді з 2–3 ст. л. олії на середньому вогні до рум'яної скоринки з обох боків.