Додайте до курятини цю крупу – і котлети будуть дуже ніжними 

"Ніжні дієтичні котлетки з курячого філе з додаванням цибульки, яєць, манки й запашних спецій", – зазначила користувачка.

Інгредієнти:

• 1,5 кг курячого філе;
• три яйця;
• три цибулини середнього розміру;
• 12 ст. л. манки;
• сіль, спеції за смаком;
• олія для смаження.

Приготування

1. Перекрутити на м'ясорубці філе й цибулю.
2. Додати збиті яйця із сіллю, манку, спеції. Ретельно перемішати. На 20 хвилин залишити настоятися для кращої консистенції.
3. Сформувати котлети, набираючи ложкою. Смажити з обох боків до рум'яної скоринки під кришкою.

Як зазначила користувачка кулінарного порталу, такі котлети смакуватимуть із гречкою, картоплею, рисом, спагеті.