52-річна Гарт розповіла про мотивацію займатися спортом і показала своє тренування


52-річна зірка американського серіалу "Беверлі-Хіллз, 90210" Дженні Гарт 17 березня опублікувала в Instagram ролик, у якому показала своє силове тренування в залі.
"Чесно кажучи, неважливо, який вигляд має ваше волосся, чи втомилися ви або наскільки гарний вигляд має ваше вбрання, важливо те, що ви робите це для себе. Тому, коли вам не хочеться йти, змусьте себе і скажіть собі, що ви можете це зробити! Коли вам хочеться з'їсти пінту морозива, нагадайте собі, що вживання здорової їжі допоможе вам прожити довше і яскравіше життя. Коли ви закінчите тренування, поплескайте себе і прокричіть: "Ура-ура!" У вас усе вийде", – підписала ролик акторка.

Осадча відреагувала на чутки про свою четверту вагітність
27 квітня, 21.45
Бульвар
"Запіканка, як у дитячому садочку, з молочним соусом". Рецепт від переможниці "МастерШеф"
27 квітня, 20.24
Рецепти
Азовці подарували принцу Гаррі та його дружині Меган парні прикраси з особливим сенсом. Фото
27 квітня, 19.27
Бульвар
Навіщо Буданову заварюють мох, де він зламав ніс і що йому сказала ворожка. Найцікавіше про главу ОП
27 квітня, 19.06
Бульвар
45-річна Вітвіцька: Коли дізналася, що вагітна, уже була два місяці при надії
27 квітня, 18.06
Бульвар
27 квітня, 15.32
Політика