52-летняя Гарт рассказала о мотивации заниматься спортом и показала свою тренировку 

"Честно говоря, неважно, как выглядят ваши волосы, устали вы или насколько мило выглядит ваш наряд, важно то, что вы делаете это для себя. Так что когда вам не хочется идти, заставьте себя и скажите себе, что вы можете это сделать! Когда вам хочется съесть пинту мороженого, напомните себе, что употребление здоровой пищи поможет вам прожить более долгую и яркую жизнь. Когда вы закончите тренировку, похлопайте себя и прокричите: "Ура-ура!" У вас все получится", – подписала ролик актриса.