Бульвар Шоубіз
 
01 грудня, 2022
 

Користь гарбузової олії для здоров'я

Цей матеріал можна прочитати і російською мовою
Олію з насіння гарбуза необхідно зберігати в темному прохолодному приміщенні
Олію з насіння гарбуза необхідно зберігати в темному прохолодному приміщенні
Фото: depositphotos.com

Гарбузову олію дістають із насіння гарбуза методом холодного віджиму, що дає змогу зберегти вітаміни і мікроелементи, які в ній містяться. Вона має зеленуватий колір і характерний горіховий аромат, її потрібно зберігати в темному прохолодному місці. Видання "ГОРДОН" зібрало аргументи на користь вживання гарбузової олії.

Дієтологи рекомендують вживати гарбузову олію в сирому вигляді під час схуднення – завдяки високому вмісту корисних мікроелементів та вітамінів вона сприяє прискоренню обмінних процесів і перешкоджає накопиченню жирових клітин. Про це йдеться в публікації профільного видання Medical News Today.

На сайті Picky Diet зазначають, що олію з насіння гарбуза також використовують для зміцнення імунної системи. Вона також позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, до того ж її можна використовувати як проносне.

Офтальмологи рекомендують пацієнтам, які скаржаться на погіршення зору, ввести в раціон цей продукт.

Завдяки високому вмісту цинку олію рекомендують вживати чоловікам для профілактики аденоми простати. Продукт також позитивно впливає на потенцію.

Гарбузова олія має помітний антигельмінтний ефект і допомагає для профілактики і боротьби з глистами. Автори блогу muka_da_maslo в Instagram рекомендують для цього приймати олію тричі на день по чайній ложці до повного одужання.



Олію з насіння гарбуза застосовують у косметології для поліпшення росту волосся і нігтів, а також для коригування стану шкіри з висипаннями.

На українському ринку вартість гарбузової олії становить приблизно 129 грн за 250 мл. Інструкцію щодо застосування, як правило, вказує виробник на етикетці.


Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com


Людям з індивідуальною непереносимістю, а також хворим на цукровий діабет та пацієнтам із жовчнокам'яною хворобою олію з насіння гарбуза необхідно приймати після консультації з лікарем.

Теги: здоров'я
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ
 
 
 
 

Натисніть «Подобається», щоб читати
Gordonua.com в Facebook

Я вже читаю Gordonua в Facebook

 
 
 

Новини

 
усі публікації
 

Відео

 
усе відео
 
 
 
Більше матеріалів