"Майже на п'ять років більше". Комаров був неприємно вражений, дізнавшись про свій біологічний вік. Відео
Комарову – 42 роки
Фото: Дмитро Комаров / Facebook
Український журналіст Дмитро Комаров третій випуск нового сезону шоу "Світ навиворіт" присвятив українським довгожителям і секретам довголіття. Відео опублікували на YouTube-каналі проєкту 24 жовтня.
Під час зйомки передачі він, зокрема, відвідав київський Інститут геронтології та пройшов комплексне обстеження, щоб дізнатися про свій біологічний вік. Підсумки шокували 42-річного журналіста – за результатами аналізів стан його організму відповідає тілу майже 47-річної людини.
"Це майже на п'ять років більше", – здивувався він.
Комаров вирішив змінити звички, зайнятися спортом і за два місяці пройти обстеження ще раз, щоб побачити, як це вплинуло на його біологічний вік.
У цьому ж випуску завідувач лабораторії епігенетики київського Інституту геронтології, кандидат біологічних наук Дмитро Краснєнков пояснив, що довголіття залежить від способу життя й харчування.
"Самі дієві рекомендації – вони самі прості й загальні: вживати менше цукру, більше рухатися і не палити, – розповів учений. – Наш суперфуд – це гречка, кефір і квашена капуста, якщо ти хочеш добре жити й бути здоровим".
Краснєнков додав, що куріння забирає приблизно 10 років життя, а шкідлива їжа й зайва вага – приблизно 5–10 років.
Контекст
- Комаров народився 1983 року в Києві. 2010 року в ефірі телеканала "1+1" відбувся прем'єрний випуск його авторської передачі про подорожі "Світ навиворіт".
- Після повномасштабного вторгнення країни-агресора РФ в Україну Комаров знімав хроніку війни.
- Попередній випуск його авторського шоу вийшов у березні 2025 року і був присвячений Карпатам.
