повернутись на
$38.20 €41.29
menu closed
menu open
weather +3 Київ

Шоптенко назвала найкращий антидепресант

Шоптенко назвала найкращий антидепресант Олена Шоптенко зараз живе в Австрії
Фото: alena_shoptenko / Instagram

Українська хореографка Олена Шоптенко 19 листопада у своєму Instagram розповіла, що є для жінок найкращим антидепресантом.

"Я – хореограф, тому все відчуваю тілом – утому, біль, стрес, страх. І все перераховане, як і кожний українець, я відчуваю вже майже дев'ять місяців. Коли я танцюю, мені стає легше. І саме через тіло я навчилася коригувати свій емоційний стан. Це надихнуло мене проводити тут, у Відні, разом із колегами танцювальні терапевтичні майстер-класи і допомагати таким чином своїм співвітчизникам. А бажаючі тут – в основному жінки та їхні дітки. Розуміючи, скільки всього останнім часом звалилося на жіночі плечі, дуже важливим є дбати про себе, аби витримати цей біль, утому та невизначеність. А танець як фізична активність є найкращим антидепресантом, який, окрім того, вивільняє енергію і перетворює її на акт творчості, що є дуже важливим для жінок", – написала вона.

Переглянути цей допис до Instagram

Допис, розповсюдження ALENA SHOPTENKO (@alena_shoptenko)

Контекст
Після повномасштабного вторгнення РФ в Україну Шоптенко виїхала за кордон. Зараз вона перебуває в Австрії. Танцівниця займається благодійною діяльністю на підтримку України.