"Той вік пройшов, коли можеш собі дозволити багато солодкого". Зеленський заявив, що стежить за фігурою та розповів, як і де тренується

29 сiчня 15:37

Этот материал также можно прочитать на русском

Зеленський про тренування: Має значення тільки одне – це побороти ледачість зранку чи пізно ввечері
Фото: zelenskyy_official / Instagram

Український президент Володимир Зеленський намагається стежити за собою, тому займається спортом та обмежує себе в солодкому. Про це він заявив в інтерв'ю німецькому телеканалу ARD. Відео опублікували 29 січня на YouTube-каналі Офісу президента.

"Я стараюся слідкувати за собою, трішки займатися зарядкою, спортом. Тому торт – не для кожного віку, скажімо так. Той вік уже пройшов, коли можеш собі дозволити багато солодкого, – зізнався він. – Я дуже намагаюся виділити 40 хвилин, максимум один годину для якихось... Для будь-яких рухів, скажу вам відверто. Просто гуляти в мене немає можливості через... Ви розумієте чому".

За словами українського президента, у нього є комплекс вправ, який можна виконувати в будь-якому місці.

"Навіть тут я можу це зробити. Тобто де ти це робиш, не має значення. Має значення тільки одне – це побороти ледачість зранку чи пізно ввечері, коли повертаєшся з одного кабінету в інший кабінет. Або зранку дуже рано перед душем", – наголосив він.

Контекст

Дружина українського президента Олена Зеленська в інтерв'ю німецькому тижневику Zeit Magazin розповідала, що він займається силовими тренуваннями. Вона зазначила, що це його "трохи відволікає". "У нього це взагалі просто необхідність. А зараз з'явився бокс, наскільки я знаю. Він узагалі без нього не може. Я бачу, що це йому допомагає, і, в принципі, спокійна", – додала вона в розмові з ведучими YouTube-каналу "Подкаст простими словами".

Зеленський вів активний спосіб життя до повномасштабного вторгнення країни-агресора РФ. Він періодично показував у мережі, як займається бігом, підтягується на брусах і тренується в залі.

спорт здоров'я Володимир Зеленський війна Росії проти України