Додайте це до кабачків – і овочеві котлети вийдуть напрочуд смачними. Усі шукають цей сезонний рецепт
15 червня 09:45
Этот материал также можно прочитать на русском
Скріншот: Кулінарні рецепти від Надії / YouTube
Авторка українського кулінарного YouTube-блогу "Кулінарні рецепти від Надії" 13 червня розповіла, як улітку приготувати неймовірно ароматні й смачні кабачкові котлети з рисом.
За словами блогерки, це ідеальна страва для сімейного обіду або вечері. Вона виходить ситною, легкою, ніжною й водночас бюджетною.
Продукти:
- три кабачки;
- 3 ст. л. сухого рису;
- одна цибулина;
- одна морквина;
- одне яйце;
- 1 ч. л. солодкої паприки;
- три зубчики часнику;
- зелень на свій смак;
- 3 ст. л. борошна;
- сіль і перець на свій смак;
- олія для смаження.
Приготування
- Зваріть рис.
- Кабачки натріть на тертці. Посоліть і перемішайте, щоб пустили сік. Відтисніть сік.
- Цибулю наріжте кубиками. На тертці натріть моркву. Злегка обсмажте на сковороді з олією.
- У посудині змішайте варений рис, кабачки й тушковану моркву із цибулею. Додайте яйце і подрібнений часник.
- Додайте спеції, сіль і перець, а також подрібнену зелень.
- Наприкінці додайте борошно і ретельно перемішайте.
- Сформуйте котлети й обсмажте їх з обох боків в олії до готовності.
За словами блогерки, цей сезонний рецепт шукають усі.