повернутись на
$42.33 €49.62
menu closed
menu open
weather 0 Київ
languages

Якщо залишився булгур – приготуйте цей неймовірно смачний салат. Рецепт на кілька хвилин

Якщо залишився булгур – приготуйте цей неймовірно смачний салат. Рецепт на кілька хвилин Для салату приготуйте 120 г булгуру
Фото: depositphotos.com

Редакція українського кулінарного сайта Shuba поділилася рецептом салату з булгуром і овочами.

"Він ситний, корисний і готується за 30 хвилин", – ідеться на сайті.

Інгредієнти:

  • 120 г булгуру;
  • один огірок;
  • один помідор;
  • половина болгарського перцю;
  • половина червоної цибулини;
  • зелень за смаком;
  • 1,5 ст. л. оливкової олії;
  • сіль і перець за смаком;
  • 1 ч. л. лимонного соку.

Приготування

  1. Наріжте огірок і цибулю півкільцями, помідор на кубики, а перець – на смужки.
  2. Дрібно наріжте зелень.
  3. З'єднайте у салатнику відварений булгур, овочі й зелень і перемішайте.
  4. Додайте оливкову олію, сіль, чорний перець і лимонний сік. Перемішайте ще раз.
Легка версія для блекаутів