Такий салат "Олів'є" точно не нашкодить вашій фігурі. Замініть кілька звичних продуктів на ці

"В останні декілька років тема здорового способу життя і правильного харчування стала дуже популярною в наших краях. Тому ми підготували рецепт "Олів'є", який не зашкодить вашій фігурі", – зазначили на сайті.

Інгредієнти:

• два курячі філе;
• один свіжий огірок;
• два мариновані огірки;
• 300 г замороженого горошку;
• велика морквина;
• чотири яйця;
• нежирна сметана або йогурт;
• французька гірчиця.

Приготування

1. Відваріть куряче філе, моркву і яйця. Якщо горошок заморожений – проваріть його кілька хвилин у підсоленій воді.
2. Наріжте яйця, відварене філе й огірки на кубики.
3. Змішайте сметану або йогурт з гірчицею у пропорції ¼.
4. Змішайте нарізані інгредієнти з горошком, посоліть і заправте соусом.