повернутись на
$42.18 €49.22
menu closed
menu open
weather +5 Київ
languages

Це просте і швидке у приготуванні тісто зробить галету найсмачнішою. Дуже простий рецепт

Це просте і швидке у приготуванні тісто зробить галету найсмачнішою. Дуже простий рецепт До тіста потрібно додати 2 ст. л. цукрозамінника або цукру
Скріншот: doctor_dobra / Telegram

Українська терапевтка-дієтологиня Олеся Добрянська в Telegram поділилася рецептом галети з грушею. 

Експертка зазначила, що експериментувала з усіма складниками галети й ділиться найкращим варіантом. Також вона порадила додати до тіста рисове борошно.

Інгредієнти:

  • 185–200 г кисломолочного сиру жирністю 5%;
  • одне яйце;
  • 2 ст. л. цукрозамінника або цукру;
  • дрібка солі й ваніліну;
  • 1 ч. л. розпушувача;
  • 2 ст. л. борошна з гіркою (60 г);
  • 1 ч. л. меду;
  • 60 г камамберу або 50 г брі чи горгонзоли;
  • 20 г горіхів;
  • 100 г лохини;
  • одна груша.

Приготування

  1. Змішайте сир, яйце, цукор, сіль, ванілін, розпушувач і борошно. Дайте постояти тісту 15 хвилин.
  2. Викладіть його на пергамент і сформуйте тонкий круг із бортиками.
  3. Покладіть усередину нарізану на шматочки грушу й полийте медом.
  4. Запікайте в розігрітій до +180 °С духовці 20–25 хвилин до золотавої скоринки.
  5. Дістаньте з духовки й посипте горіхами й лохиною.