вернуться на
$42.18 €49.22
menu closed
menu open
weather +5 Киев
languages

Это простое и быстрое в приготовлении тесто сделает галету самой вкусной. Очень простой рецепт

Это простое и быстрое в приготовлении тесто сделает галету самой вкусной. Очень простой рецепт В тесто нужно добавить 2 ст. л. сахарозаменителя или сахара
Скриншот: doctor_dobra / Telegram

Украинский терапевт-диетолог Олеся Добрянская в Telegram поделилась рецептом галеты с грушей. 

Эксперт отметила, что экспериментировала со всеми составляющими галеты и делится лучшим вариантом. Также она посоветовала добавить в тесто рисовую муку.

Ингредиенты:

  • 185–200 г творога жирностью 5%;
  • одно яйцо;
  • 2 ст. л. сахарозаменителя или сахара;
  • щепотку соли и ванилина;
  • 1 ч. л. разрыхлителя;
  • 2 ст. л. муки с горкой (60 г);
  • 1 ч. л. меда;
  • 60 г камамбера или 50 г бри или горгонзолы;
  • 20 г орехов;
  • 100 г голубики;
  • одна груша.

Приготовление

  1. Смешайте творог, яйцо, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель и муку. Дайте постоять тесту 15 минут.
  2. Выложите его на пергамент и сформируйте тонкий круг с бортиками.
  3. Положите внутрь нарезанную на кусочки грушу и полейте медом.
  4. Запекайте в разогретой до +180 °С духовке 20–25 минут до золотистой корочки.
  5. Достаньте из духовки и посыпьте орехами и голубикой.