Пошук по сайту

диетолог

Квашеная капуста подходит для ежедневного рациона

Сколько квашеной капусты можно есть каждый день? Ответ эксперта

9 февраля, 14.13

Здоровье

Нутрициолог рекомендует зимой есть сельдь и корнеплоды

Вот что нужно есть зимой, чтобы укрепить иммунитет. Пять простых продуктов для здоровья

27 ноября, 18.53

Здоровье

Квашеная капуста имеет широкий спектр свойств

Квашеная капуста: польза и вред

20 ноября, 11.26

Лайфхаки

В тесто нужно добавить 2 ст. л. сахарозаменителя или сахара

Это простое и быстрое в приготовлении тесто сделает галету самой вкусной. Очень простой рецепт

11 сентября, 12.12

Скиталинская призналась, что и сама ежедневно ест томатную пасту

Ешьте это каждый день – диетолог назвала блюдо из томатов, которое защитит от болезней и старения

18 августа, 15.28

Здоровье

Рецепт этого торта не повредит фигуре

Добавьте всего одну ложку муки. Кабачковый торт с соленой рыбой и мягким сыром

17 июня, 16.00

РЕКЛАМА

Из-за быстрой потери веса руки также стремительно худеют

В сети обсуждают "оземпиковые руки" знаменитостей. Эксперты рассказали, опасно ли это для здоровья

10 июня, 16.31

Здоровье

Этот салат легкий, но питательный

"Легкий, но очень сытный". Если следите за питанием, приготовьте белковый салат

19 мая, 21.15

Дата премьеры шоу с Салемом и Боржемской пока что не называется

Салем стал ведущим, а Боржемская – тренером нового сезона шоу "Зважені та щасливі"

31 марта, 17.20

Улучшают отток желчи продукты с горьким вкусом

Как понять, что ваша желчь стала густой? Эти советы облегчат состояние во время желчнокаменной болезни

27 февраля, 18.38

Здоровье

Такую пиццу можно употреблять на диете

"Добавьте всего две ложки муки". Рецепт легкой пиццы на сырной основе от диетолога

5 февраля, 19.30

Для этого рецепта не нужен сахар

Шоколадный брауни из яблок: рецепт с одной ложкой муки

29 января, 18.00

Киш с курицей – это низкокалорийное блюдо

На 100 г этого пирога всего 168 ккал – рецепт йогуртового киша с курицей

20 января, 20.30

По словам диетолога, в случае переедания нужно прекратить есть и помочь себе препаратами для улучшения пищеварения

"Потом не удивляйтесь". Диетолог Усика рассказала, почему в праздники не стоит переедать за столом

22 декабря, 22.08

Здоровье

В любом возрасте метаболизм на 70% состоит из базового обмена, 10% составляет усвоение пищи, около 15% припадает на бытовую активность и 5% на спорт

Метаболизм не виноват. Диетолог объяснила, почему с возрастом появляется лишний вес

8 октября, 10.02

Здоровье

РЕКЛАМА

Трансжиры и пустые калории вредят мозгу

Топ-семь продуктов, которые могут ухудшить работу мозга. Антирейтинг

12 июля, 13.20

Интересное

Ефросинина в прошлом пыталась похудеть с помощью клизмы, а Квиткова говорила, что и вовсе отказалась от еды

"Мне их не жаль". Известный диетолог заявила, что Ефросинина и Квиткова "культивируют расстройства пищевого поведения в социуме"

18 июня, 23.27

Скандалы

Диетолог рекомендует запекать лосось с кожей, чтобы получить от рыбы максимальную пользу

Диетолог рассказала, можно ли есть кожу лосося и как это отразится на здоровье

21 мая, 18.07

Лайфхаки

Шоколадная паска должна настаиваться в холодильнике в течение 12 часов

Смешайте это с творогом и поставьте на слабый огонь. Рецепт заварной паски от известного диетолога, проверенный годами

22 апреля, 11.31

Важно исключать из рациона добавленный сахар

Если вы не исключите эти продукты из рациона – не рассчитывайте на похудение

5 марта, 12.34

Здоровье

Перловую крупу можно сочетать с мясом, грибами, зеленью и овощами

Лайфхак, как вкусно приготовить "кашу красоты" – перловку. Диетолог рассказала о пользе крупы, которая способствует выработке коллагена

9 января, 22.40

Смесь чеснока с имбирем храните в холодильнике не больше пяти дней

Добавьте это к чесноку – и уже через неделю будете чувствовать себя полными сил и энергии. Нутрициолог рассказала, как укрепить иммунитет

29 декабря, 22.28

Здоровье

Диетолог посоветовала определять необходимый ребенку объем пищи с учетом не только его возраста, но веса и роста

Какая еда и каком количестве подойдет для перекуса в школе. Диетолог назвала девять вариантов, которые можно положить ребенку в ланчбокс

13 декабря, 15.08

Здоровье

Зимой важно есть и пить теплую еду

"Дает чувство удовольствия, полезная для желудка и противодействует аллергии". Диетолог назвала идеальную еду для здоровья в зимний период

29 ноября, 18.28

Здоровье

РЕКЛАМА

Во время приготовления на одну часть гречки нужно добавлять 2,5 части воды

Почему нельзя сливать воду и с чем лучше всего сочетать. Диетолог рассказала, как приготовить гречку максимально полезной

6 ноября, 15.21

Здоровье

Брокколи достаточно варить три минуты в кипящей воде

Как готовить брокколи, чтобы было вкусно и полезно. Лайфхак от диетолога

28 сентября, 13.29

Лайфхаки

По словам Фус, арбуз можно сочетать с мясом или сыром

Врач-диетолог рассказала, что будет, если переесть арбуз, и объяснила, с какими продуктами его лучше всего сочетать

4 сентября, 21.35

Здоровье

Еду из фастфуда не стоит есть слишком часто

Как появилась "быстрая еда" и как часто можно ее есть

20 июля, 22.00

Интересное

Женщинам следует контролировать уровень витамина D

Диетолог назвала продукты, которые нужно есть женщинам после 40 лет для красоты и здоровья

13 июля, 13.04

Кофе может нанести вред организму

Почему ни в коем случае нельзя пить кофе натощак. Диетолог предупредила

27 марта, 14.55

Запекать панкейки необходимо до румяной корочки в духовке, разогретой до 220 °C

Как приготовить на завтрак банановые панкейки с овсяными хлопьями. Рецепт от украинского диетолога

17 декабря, 00.33

Усик: Больше всего мне нравится гречечка, котлеточка, можно супчик легенький какой-то

Усик: Во время подготовки к бою мяса вообще не ем. Питаюсь исключительно рыбой и морепродуктами

28 сентября, 23.55

Рекордсменкой по длине ног стала диетолог из Полтавы Анна Мохонько

В Украине установили рекорд по длине поперечного шпагата

25 января, 00.32

Общество

РЕКЛАМА

В Киеве Мэй Маск презентовала свою книгу "Женщина, у которой есть план"

"Люблю украинскую музыку". 73-летняя мать Илона Маска выступила в Киеве

10 ноября, 11.30

Ко Дню Независимости 24 августа Могилевская хочет сбросить еще 2 кг

"Я так устала есть траву. Вокруг арбузы, дыни, ягоды, а мне нельзя". Могилевская сказала, на сколько похудела на диете

21 августа, 11.40

Боржемская: Вы знаете, как я обожаю авокадо

Три варианта блюд из авокадо. Украинский фитнес-тренер поделилась рецептами

22 марта, 16.53

Клопотенко: Мы пригласили школьников, чтобы получить их фидбэк по поводу меню

Клопотенко разработал меню для украинских школ

13 февраля, 20.30

Общество

Диетолог Самойленко: Хирурги и терапевты ждут пациентов, которые не соблюдают правила

"Некоторые умудряются съедать трехдневный запас калорий". Эксперт по питанию рассказала, что делать, чтобы не переедать в новогоднюю ночь

25 декабря, 13.09