Усик: Во время подготовки к бою мяса вообще не ем. Питаюсь исключительно рыбой и морепродуктами
28 сентября 2022, 23.55 Цей матеріал також можна прочитати українською
Украинский боксер Александр Усик в интервью основателю интернет-издания "ГОРДОН" Дмитрию Гордону рассказал, как питается во время подготовки к поединкам и в обычной жизни.
По словам боксера, вне подготовительного периода он "сильно в еде не гурманится".
РЕКЛАМА
"Больше всего мне нравится гречечка, котлеточка, можно супчик легенький какой-то. Если нет супчика, ничего страшного. Зелень, огурчики, помидорчики, водичка, сок, лимонад какой-то могу себе сделать в домашних условиях. Я имею в виду, там, фрукты, мед добавил, намешал, – рассказал Усик. – Могу позволить газированную воду в виде каких-то напитков типа Pepsi, могу выпить пива, вина".
"Во время непосредственного подготовительного периода к бою как питаетесь?" – уточнил у спортсмена Гордон.
Усик признался, что в такие периоды ест строго по времени то, что назначил диетолог.
"[Во время подготовки к бою] мяса вообще не ем. Красное мясо забирает больше силы на переработку этого же мяса, чем на то, чтобы дать энергию. Я питаюсь исключительно рыбой и морепродуктами", – признался Усик.
Спортсмен также отметил, что в среднем в день выпивает около 6 л воды.
Усик: Чей Крым? Наш он, украинский, был, есть и будет. Его взяли внаглую: просто пришли люди – забрали, отжали. Полный текст интервью
РЕКЛАМА
Контекст
- Усик – заслуженный мастер спорта Украины, олимпийский чемпион (2012 год) и абсолютный чемпион мира по боксу в тяжелом весе.
- В ночь на 26 сентября 2021 года на стадионе в Лондоне Усик выиграл у британца Энтони Джошуа по очкам в бою за звание объединенного чемпиона мира по версиям WBA Super, WBO, IBF и IBO в супертяжелом весе.
- 21 августа 2022 года Усик в бою против Джошуа защитил чемпионские пояса IBF, WBA, WBO и IBO, которые отобрал у него же, а также завоевал титул чемпиона по версии журнала The Ring.
- Усик посвятил победу над Джошуа Украине и ВСУ.
РЕКЛАМА
