Зробіть тістечка із цього інгредієнта – і вони не зашкодять фігурі
18 лютого 01:25
Этот материал также можно прочитать на русском

Фото: depositphotos.com
Редакція українського кулінарного сайта Shuba опублікувала рецепт солодких тістечок із квасолі.
"Слідкуєте за фігурою, але любите солоденьке? Як ми вас розуміємо! Квасолеві тістечка – смаколик, який вам точно сподобається. Це десерт, який поєднує у собі три важливі якості – користь, смак і низьку калорійність", – ідеться на сайті.
Інгредієнти:
- 300 г квасолі;
- 150 г волоських горіхів;
- 100 г шоколаду;
- 100 г фініків:
- 100 г кураги;
- 100 г цукрової пудри;
- 4 ст. л. какао-порошку;
- 10 г ванільного цукру.
Приготування
- Помиту квасолю варіть до готовності (приблизно 50 хвилин).
- Промийте курагу, фініки і видаліть кісточки. Пропустіть квасолю, сухофрукти і горіхи через м'ясорубку й ретельно перемішайте.
- Розтоплений шоколад додайте в масу разом із какао, цукровою пудрою і цукром. Перемішайте до однорідності.
- Сформуйте кульки з маси. Обкачайте вироби в какао-порошку або в цукровій пудрі.
- Залиште тістечка у холодильнику на одну-дві години.