"Перестаньте це робити – і почнуться дива". Мішина дала пораду, як змінити життя на краще 

Мішина оприлюднила перелік порад із кількох пунктів.

1. Головна помилка в розумінні здорової самооцінки – ототожнювати її з думкою суспільства. Самооцінка – це "я сам себе оцінюю". А не "я оцінюю себе так, як мене оцінюють інші".
2. Тіло й вага – індикатор того, наскільки в порядку ваше життя.
3. Вас будуть оцінювати й засуджувати. І так, їм не пох...й. Пох...й має стати вам.
4. До вас ставляться рівно так, як ви дозволяєте. І це не вони ідіоти (що теж правда). Це ще й ви себе недолюбили.
5. Можна все розуміти, але не бути готовим розчаровуватися у своєму виборі. Це не робить вас поганими. На це просто потрібен час.
6. Щоб сказати "я хочу", відокремитися, мати власну думку, зайняти свій простір – потрібна агресія. Це також чиста життєва енергія, лібідо, спрямоване на дію.
7. Людина здатна дати лише те, чим наповнена сама. Перестаньте когось виправдовувати – і почнуться дива.