Как кошки улучшают жизнь хозяев. Четыре существенных преимущества владельцев пушистых любимцев

1. Хорошее самочувствие

Кошки значительно улучшают самочувствие человека, поскольку веселят своими шалостями, а также становятся частью семьи. Многие даже устраивают дни рождения для своих кошек и воспринимают их как детей.

Взаимодействие с котами оказывает положительное влияние на мозг их владельцев. Это улучшает настроение, активирует префронтальную кору и нижнюю лобную извилину в мозге, способствуя физиологическому и психологическому здоровью.

Хозяева кошек меньше испытывают отрицательные эмоции и чувство одиночества, чем люди без кошек. Это объясняется и тем, что коты верны и не критикуют хозяина, независимо от того, как он выглядит или что переживает, является идеальным лучшим другом.

2. Снижение стресса

Взаимодействие с животными снижает уровень гормона стресса кортизола и кровяного давления. Кошки способны отвлечь от стресса и успокоить в тревожных ситуациях.

Согласно результатам исследования, подключенные к мониторам сердечного ритма и артериального давления люди выполняли серию сложных заданий, связанных с математическими задачами и погружением рук в миску со льдом. Часть людей во время эксперимента была сама, а часть – с домашним любимцем. До начала стрессовых заданий у владельцев кошек частота сердечных сокращений в состоянии покоя и артериальное давление были ниже, чем у людей, не имевших домашних животных.

Во время выполнения задач владельцы кошек чаще ощущали вызов, чем угрозу, частота их сердечных сокращений и артериальное давление были ниже, чем у людей, которые были сами. В то же время результат выполнения математических задач у владельцев кошек был лучше.

Ученые доказали, что даже 10 минут общения с котом может снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Этот положительный эффект усиливается, если кот живет рядом больше двух лет.

3. Теплые отношения

Для любителей кошек их питомец становится частью социальной коммуникации. Это развивает способность к доброте и щедрости к другим.

Исследования показали, что владельцы, имеющие кошек, более открытые, изобретательные и любознательные. Но они тоже могут быть более интровертными.

Завести кота полезно людям с социальной тревожностью, ведь уход за животным дает эмоциональную поддержку.

4. Улучшение физического состояния

Кошачье мурлыканье полезно для человека. Коты могут мурлыкать, чтобы продемонстрировать голод, привязанность или сообщить о стрессе.

По словам доктора Лесли Лайонс, директора Лаборатории генетики и сравнительной медицины кошек в Ветеринарном колледже Университета Миссури, мурлыканье на низкой частоте от 25 до 50 Гц может стимулировать мышцы и даже способствовать заживлению костей.

"Когда ваша кошка сядет рядом с вами или на вас во время мурлыкания, она может быть в режиме самовосстановления, но вам также не помешает поглотить часть этой целебной частоты", – посоветовали в материале.