Перекрестная реакция: какие продукты из обычного рациона могут усилить аллергию на амброзию

Автор пишет, что аллергия на амброзию – одна из самых агрессивных. Иногда достаточно вдохнуть лишь несколько частиц пыльцы, чтобы появились насморк, слезотечение, заложенность носа, зуд глаз, кашель, давление в груди, а иногда – удушье. Самое неприятное то, что пыльца легко проникает в дом.

В период активного цветения, обычно с 10 утра до 16 часов дня, врачи советуют без необходимости не выходить на улицу. Следует держать окна закрытыми, не сушить белье на балконе, а после улицы обязательно мыть волосы и лицо. Идеальным решением будет использование воздухоочистителя с HEPA-фильтром.

Полностью избежать пыльцы все равно не удастся, поэтому приходится использовать проверенные лекарства. Для системного воздействия врачи рекомендуют антигистаминные таблетки. Местно хорошо работают спреи в нос: гормональные на основе мометазона или беклометазона, или антигистаминные.

Следует также обратить внимание на свой рацион. Во время обострения аллергии на амброзию организм может воспринимать некоторые продукты, как похожие на пыльцу. Это явление называется перекрестной реакцией. В это время лучше воздержаться от дынь, арбузов, бананов, сельдерея, моркови, петрушки, корицы и других специй. Это неудобно, но такая временная осторожность может оградить вас от нового приступа аллергии.

Если аллергия сильная и длится годами, врач может предложить специальную иммунотерапию – курс микродоз аллергена, который "переучит" иммунную систему.

Амброзия – это не просто сорняк, а серьезная угроза здоровью. Если вы видите ее у своего дома, не ждите. Ее нужно выкашивать или уведомить о ней службу благоустройства. Это мелочь, но именно она поможет уменьшить количество пыльцы в воздухе и облегчить жизнь многим.