Этот способ от велосипедистов поможет держать ноги в тепле постоянно. Это доступно каждому
Сегодня, 12:29
Ноги будут прекрасно сохранять тепло
Прежде чем надеть носки, нужно обеспечить ногам дополнительное тепло с помощью подручных материалов. Деталями поделилось издание Verywell Fit.
Такой метод используют велосипедисты самого престижного соревнования Тур де Франс. Поднимаясь по Альпам, они вкладывают под рубашку газету, чтобы утеплить себя во время холодного спуска с горы. Таким же способом можно утеплять и ноги.
Нужно бумажное полотенце или салфетку уложить на верхнюю часть стопы и под пальцами ног, прежде чем надеть носки.
Это обеспечит тонкий слой изоляции, которого обычно достаточно для комфорта. Важно, чтобы бумага не намокала. И после каждого использования ее нужно менять.