Скористайтеся цим секретом – і овочеві котлети вийдуть соковитими 

6 січня 2025, 15.59
Для котлет вам знадобиться соєвий соус. Фото: depositphotos.com

Редакція українського сайта Shuba опублікувала рецепт овочевих котлет без м'яса.

"Про те, що котлети бувають не тільки м'ясними, ми добре знаємо. В українській кухні, давній і сучасній, вони були і є дуже популярними. Пропонуємо приготувати соковиті котлети без м'яса, для яких нам потрібні цибуля, одне яйце і трохи манки, – зазначають на сайті. – А тепер секрет від авторки рецепта. Коли котлети будуть майже готовими, влийте у сковороду соєвий соус, поєднаний з водою, і потушкуйте під кришкою одну-дві хвилини. Так отримаємо легку кислинку".

Інгредієнти:

  • дві цибулини;
  • одне яйце;
  • 50 г манки;
  • три зубчики часнику;
  • один пучок кропу;
  • куркума, хмелі-сунелі, сіль та перець за смаком;
  • 1 ст. л. соєвого соусу;
  • 100 мл води.

Приготування

  1. Наріжте дрібно кріп, цибулю та часник. Додайте до цих інгредієнтів спеції, яйце і манку, перемішайте й залиште на 30 хвилин.
  2. Розігрійте олію на сковорідці. Викладіть масу ложкою, формуючи котлети, і смажте три-чотири хвилини з кожного боку.
  3. Влийте у сковорідку з котлетами соєвий соус, розбавлений водою, і готуйте страву ще хвилину.