повернутись на
$41.43 €45.15
menu closed
menu open
weather +5 Київ

Нутриціологиня показала, який вигляд можуть мати 100 ккал на прикладі різних продуктів

Нутриціологиня показала, який вигляд можуть мати 100 ккал на прикладі різних продуктів У ролику можна наочно уявити, який обсяг різних продуктів дає однакову енергію
Фото: depositphotos.com

Українська нутриціологиня Людмила Матішинець в Instagram опублікувала ролик, у якому зібрала різні варіанти продуктів, показавши їх в обсязі, що відповідає енергетичній цінності 100 ккал.

У ролику фахівчиня показала апельсини, насіння, фініки, сухий сніданок, банани, сир, авокадо, жувальні цукерки й оливки.

"100 ккал різними продуктами", – зазначила вона.

Контекст

Нутриціолог – фахівець, який вивчає функціональні аспекти взаємодії поживних речовин і їхній вплив на організм людини. Нутриціологія вивчає механізми здорового харчування, мотиви вибору їжі, визначає системи харчування й стратегії раціонального харчування людини.