"Рецепт десерту за 15 хвилин". Простий рецепт пирога від нутриціологині
24 травня 13:04
Этот материал также можно прочитать на русском
Перед подаванням пиріг можна посипати цукровою пудрою
Фото: depositphotos.com
Фото: depositphotos.com
Українська нутриціологиня Людмила Матішинець в Instagram показала, як швидко спекти пиріг із ягодами.
"Дуже простий у приготуванні смачний десерт", – зазначила нутриціологиня.
Інгредієнти:
- одна пачка тіста філо;
- масло – 80 г;
- яйце – дві штуки;
- 2/3 склянки цукру;
- 1,5 склянки йогурту;
- будь-які ягоди.
Приготування
- Тісто розморозити, форму для випікання змастити маслом і викласти туди тісто.
- Яйця, цукор, йогурт і масло добре перемішати (можна збити блендером).
- Залити цією сумішшю тісто й викласти ягоди. Поставити в розігріту до 190 °С духовку на 30–40 хвилин.
- Перед подаванням пиріг можна посипати цукровою пудрою.
"Рецепт десерту за 15 хвилин", – додала Матішинець.
Подивитися цю публікацію в Instagram
Контекст
Нутриціолог – фахівець, який вивчає функціональні аспекти взаємодії поживних речовин і їхній вплив на організм людини. Нутриціологія вивчає механізми здорового харчування, мотиви вибору їжі, визначає системи харчування і стратегії раціонального харчування людини.
Обговорити цю тему у Facebook