вернуться на
$40.64 €43.47
menu closed
menu open
weather +18 Киев

"Рецепт десерта за 15 минут". Простой рецепт пирога от нутрициолога

Перед подачей пирог можно посыпать сахарной пудрой
Фото: depositphotos.com

Украинский нутрициолог Людмила Матишинец в Instagram показала, как быстро испечь пирог с ягодами.

"Очень простой в приготовлении вкусный десерт", – отметила нутрициолог.

Ингредиенты

  • одна пачка теста фило;
  • сливочное масло – 80 г;
  • яйцо – две штуки;
  • 2/3 стакана сахара;
  • 1,5 стакана йогурта;
  • любые ягоды.

Приготовление

  1. Тесто разморозить, форму для выпекания смазать маслом и выложить туда тесто.
  2. Яйца, сахар, йогурт и масло хорошо перемешать (можно взбить блендером).
  3. Залить этой смесью тесто и выложить ягоды. Отправить в разогретую до 190 °С духовку на 30–40 минут.
  4. Перед подачей пирог можно посыпать сахарной пудрой

"Рецепт десерта за 15 минут", – добавила Матишинец.

Контекст

Нутрициолог – специалист, который изучает функциональные аспекты взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм человека. Нутрициология изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека.