Навіть якщо після святкування Нового року ви прокинулися пізно, варто зробити легку розминку. Це поверне організму тонус. Насамперед необхідно випити склянку води з лимоном, щоб осадити можливі наслідки попереднього свята.
Якщо ви святкували Новий рік вдома і у вас залишилися страви після застілля, не поспішайте із самого ранку накривати стіл по повній програмі. Це буде надто важко для травної системи. Краще віддати перевагу їжі, яка не надто відрізняється від вашого звичного раціону в будні. А важчу їжу краще залишити для обіду.
Обов'язково варто вийти надвір – це освіжить і думки, і тіло. Прогулянка святковим містом подарує приємні враження, тим паче що вже не доведеться відволікатися на передноворічну метушню.
Можна влаштувати на тлі міської ялинки і святкових декорацій фотосесію із сім'єю чи друзями. За бажання – у карнавальних костюмах.
У період новорічних свят можна замовити тематичні екскурсії, а також вирушити з дітьми на театралізовану виставу. Чудовим вибором буде похід у театр чи на балет. Щоб перейнятися атмосферою дива, безпомилковим вибором стануть "Лускунчик" або "Снігова королева".
Якщо дозволяє погода і випала достатня кількість снігу, варто вирушити до лісу кататися на лижах чи санках, а також піти на ковзанку.
Новий рік багато хто любить зустрічати в колі сім'ї, а 1 січня – іти в гості. Можна прийняти друзів у себе вдома та продовжити святкування Нового року. Як варіант – зустрітися компанією у кафе чи ресторані.
Якщо хочеться залишитися вдома із сім'єю, необхідно скласти розважальну програму. Наприклад, співати караоке, читати по черзі вірші, пограти у "крокодила" – розділитися на команди і відгадувати показане за допомогою жестів слово. Атмосферу святкового затишку створять гірлянди на ялинці, свічки, новорічна музика та фільми.
Враження від насиченого святкового дня можна записати у щоденник. Перший день нового року – гарний привід почати його вести.