Бужинскую госпитализировали в Болгарии
Украинскую певицу Екатерину Бужинскую госпитализировали вследствие стрессового истощения организма.
39-летняя украинская певица Екатерина Бужинская на своей странице в Facebook сообщила, что ее госпитализировали в Софии (Болгария).
"Вот к чему приводит бешеный ритм жизни, стресс, истощение, неумение делегировать ответственность (это касается синдрома "мамы, которая всегда переживает") и плотный гастрольный график", – написала она.
Бужинская перечислила пункты, которым стоит сказать "нет": систематическое недосыпание, постоянные стрессы, гиподинамия вследствие сидячей работы, частое употребления напитков с повышенным содержанием кофеина, неумение делегировать ответственность у женщин, резкое похудение, невнимательность при приеме медикаментов.
"Любить себя – значит хорошо спать, вкусно и правильно питаться, находить время, чтобы позаниматься спортом вместе со своими детьми, уметь останавливаться, чтобы отдохнуть от стрессовых ситуаций. А ваше сердце за это ответит вам взаимностью", – заявила певица.
Екатерина Бужинская родилась 13 августа 1979 года в Норильске (РФ). В 1998 году она получила гран-при на "Славянском базаре". В 2015 году Бужинскую удостоили звания народной артистки Украины.