"Физкультпривет от йогов Гокарны". Толкалина крупным планом показала "взбалтывание живота"

Толкалина: Наули! Моя ежедневная утренняя зарядка
Фото: tolkalinaliuba / Instagram

Российская актриса Любовь Толкалина занимается йогой в Индии.

Российская актриса Любовь Толкалина разместила в Instagram видео, на котором запечатлено выполнение упражнения йоги наули – волнообразные движения животом. 

"Физкультпривет от йогов Гокарны! Наули! Моя ежедневная утренняя зарядка... А знали ли вы что "березка" на самом деле это сарвангасана, "ласточка" – вирабхадрасана, а простое приседание – уткатасана?" – написала она.

Наули – "взбалтывание живота", "волна, смывающая болезни". Это одна из практик хатха-йоги.

Актриса сообщала, что находится в Индии и предпочитает отдых там без комфорта – "чем хуже, тем лучше".

Любовь Толкалина известна по ролям в фильмах "Антикиллер", "Траектория бабочки", "Время любить", "Как выйти замуж за миллионера".

У Толкалиной есть дочь Мария, родившаяся в 2001 году. С ее отцом, режиссером Егором Кончаловским, актриса рассталась в 2016 году. О разрыве она объявила в январе 2017 года.